W życiu każdej kobiety przychodzi taki moment, że w jej organizmie rozpoczyna się cykl niesłychanie ważnych zmian. Dotyczy to również jej fizyczności jak oraz psychiki. Menopauza to czas, w jakim kobieta traci własną zdolność do rozrodu. Kojarzy się z zaburzeniem pracy jajników, ich pewnego typu awarii, jaka objawia się zaprzestaniem wydzielania estrogenów (są to hormony regulujące wiele przemian metabolicznych w kobiecym organizmie).

menopauza forum

Mimo, iż menopauza kojarzy się nam zwykle raczej z nieprzyjemnym etapem w życiu, jest to całkiem normalna faza życia każdej kobiety oraz w żadnym razie nie musi kojarzyć się z frustrującymi objawami. Menopauza nie bazuje na nagłej zmianie funkcji kobiecego organizmu ludzkiego. Jest okresem, który trwa z reguły około kilku lat. Menopauza rozpoczyna się najczęściej u kobiet, które znajdują się w przedziale wiekowym między 45 a 49 rokiem życia. Bardzo w wielu przypadkach menopauza u kobiety wiąże się z obniżeniem poczucia jej prywatnej wartości, dodatkowymi stresami lub ewentualnie depresją. Świadomość, iż jest to całkowicie normalny okres w życiu kobiety, jest w następstwie tego niezwykle ważnym aspektem. W trosce o nasze zdrowie szczególną uwagę musimy zwrócić na profilaktykę zdrowotną. Profilaktyka zdrowotna opiera się na różnego typu przedsięwzięciach, których celem jest zapobieganie chorobom, na które narażony może pozostać organizm. Niezwykle ważnym aspektem w profilaktyce zdrowotnej jest na pewno regularne wykonywanie badań. Systematyczne przeprowadzanie badań próbnych pomaga w wykryciu choroby w jej przedwczesnym stadium, a to wiąże się przeważnie z jej szybszym i co najważniejsze skuteczniejszym wyleczeniem.